30代医師の転職では、専門性を活かしてより症例の多い病院へ移るケースもあれば、ワークライフバランスを重視して産業医を目指すケース、将来を見据えて転科を検討するケースもあります。
今後のキャリアについて考え始める時期だからこそ、転職を考え始めた段階で関連情報を集め始めるとよいでしょう。
本記事では、30代医師の具体的な転職方法に加え、転職を考える主な理由や転職市場の実態、失敗しないためのコツを解説します。各転職方法とコツについては、どのような医師向きかもあわせて紹介します。
これから転職に向かって本格的に動き出したい方は、ぜひ最後までこの記事をお読みください。
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30代医師が転職を考える主な理由
30代医師が転職を検討する代表的な理由は以下のとおりです。
- 仕事とプライベートの両立が難しい
- スキルアップしたい
- 労働環境や待遇に不満がある
- 職場の人間関係や組織風土への不満がある
30代は医師として一定のキャリアを積んでおり、ライフスタイルが変動しやすい世代であることがわかります。上記で挙げたそれぞれの理由について詳しく説明するので、さっそく見ていきましょう。
仕事とプライベートの両立が難しい
30代は、結婚・出産・子育てや親の介護といったライフスタイルの変化が起こりやすい世代です。結果的に仕事とプライベートの両立が難しくなり、働き方を一新しようと考える医師も少なくありません。
例えば、「赤ちゃんが生まれたので、子育てに時間を割くため残業や当直が少ない職場に転職したい」「家族と過ごす時間を優先させるため、土日休みの職場で働きたい」といったケースが挙げられます。
ワークライフバランスを整えることは、自分自身の健康維持にもつながります。無理なく働き続けるための選択肢としてごく自然であり、今後さらにこのような意識は高まっていくでしょう。
スキルアップしたい
より深い経験を積み、さらにスキルアップするために、専門的な技術が学べる職場への転職を検討するケースもあります。
専門医として成長するには、症例の量と質が不可欠です。「今在籍している職場では経験できる症例に限りがある」と考える医師もいるため、幅広い症例を見ることができる職場は一定のニーズがあります。
また、スキルアップ可能な新しい職場で自分の能力を発揮できるようになると、結果的に収入も増加する傾向にあります。
労働環境や待遇に不満がある
現在働いている職場の労働環境が悪く、より働きやすい勤務先を求めて転職を考えるケースも存在します。「長時間労働・時間外労働が多い」「オンコールに対応しなければならない」「当直の負担が大きい」といった待遇への不満が募り、転職を決断する流れです。
また、初期研修や専門研修が終了し、本格的に医師として活躍することで、心身ともに限界を感じやすいことも理由の一つです。
特に30代は、同期や同世代の医師との収入格差を意識するタイミングでもあります。そのため、「収入と労働のバランスが取れていない」と判断し、転職を考える医師も少なくありません。
職場の人間関係や組織風土への不満がある
職場内の人間関係に疲弊した結果、よりオープンで過ごしやすい環境を求めて転職を検討することもあります。医局制度によって、医師の間には明確な上下関係が存在することが多く、精神的ストレスを感じる医師がいることも無視できません。
さらにパワハラやセクハラ、マタハラなどが横行している職場では、閉鎖的な組織風土から逃れるために転職を考えることもあるでしょう。
医療はチームで取り組むものです。そのため、自分の意見が言いやすい職場や、自分のペースで仕事が進められる環境を求めて転職を希望する医師も多くいます。
30代医師の転職市場の実態
次に、30代医師の転職市場はどのような状況にあるのか見ていきましょう。専門研修を終えて専門医となった医師は、すでに一定の経験とスキルを持っているとみなされるため、市場価値は高いといわれています。
その一方で、即戦力で活躍できる医師として採用されるため、職場からの期待値や求められるスキルも高い点には注意が必要です。自分のスキルと職場側が要求するスキルに差がある場合、転職後にミスマッチが発生してしまうおそれがあります。
スムーズに働ける職場を見つけるためにも、キャリアプランの明確化と転職市場における綿密な情報収集を意識しましょう。
30代医師の転職方法は？
ここからは、30代医師の具体的な転職方法について、代表的なものを6つ紹介します。
- 専門性が高い病院に移る
- 産業医になる
- 転科する
- 都心部の病院に転職する
- フリーランスになる
- 開業する
一見すると、働き方やライフスタイルを大きく変えるものが多く見られます。そのため、自分がどの転職方法にマッチしているのか考えたうえで、前もって準備を進めることが必要です。
専門性が高い病院に移る
まず、循環器内科、呼吸器内科、消化器内科、整形外科、リハビリテーション科など、自分の専門分野に強みを持つ診療科を有する病院へ転職する選択肢があります。そうした環境に移ることで、最新の医療技術を学べたり、より多くの症例を経験できたりする可能性があります。
この方法には、これまでの環境では味わえない経験が積める・スペシャリストに近づけるといったメリットがあります。「専門医としてスキルアップしたい」「専門性を伸ばしてキャリアアップしたい」と考えている医師に適しているでしょう。
専門性の高さを重視した転職事例は、こちらを参考にしてください。
「人工関節に特化したい」 整形外科医が選んだ、 救急から解放される働き方｜MEC Stationの転職事例
産業医になる
次に紹介するのは、事業所の労働者に向けて指導などを行う医師・産業医になる方法です。産業医は一般的な医師とは異なり、診断や治療といった医療行為は行いません。医療に関する指導やアドバイスを実施することが主な業務です。
産業医は基本的に土日祝日休みで残業が少ないケースが多いため、「ワークライフバランスを重視したい」「臨床に疲れてしまったので、もっと異なるアプローチで活躍したい」という医師におすすめです。
しかし、産業医は競争率が高い点も特徴的なので、転職活動の際は準備・対策に力を入れる必要があります。
なお、産業医の仕事内容は以下の記事で詳しく解説しています。ぜひあわせてご覧ください。
産業医とは？職場環境を守る役割と仕事内容を解説｜医師の働き方ファイル
転科する
より自分に合った働き方を求めて、現在の専門から転科を検討するケースもあります。たとえば、急性期対応や当直・オンコールの負担が大きい診療科で働くなかで、長期的な働き方に不安を感じる医師もいます。その場合、皮膚科や眼科、リハビリテーション科など、診療体制や勤務形態が異なる分野に目を向けることも選択肢の一つです。
また、美容医療分野へ進むケースもありますが、自由診療ならではの働き方や求められるスキル、将来的なキャリア形成を十分に理解したうえで検討することが大切です。
ただし、また一から学び直す必要があるため、計画的な準備や学習が求められます。「新しい専門分野で学び直したい」「これまでと異なる働き方を選びたい」といった医師におすすめの選択肢です。
転科という選択をした医師の転職事例はこちらです。ぜひ参考にしてください。
外科から内科へ——医局を辞める専攻医の大きな決断。メックステーションと歩んだ納得の転科｜MEC Station転職事例
都心部の病院に転職する
地方で勤務している医師の場合、都心部の病院に移るという選択肢もあります。都心部には規模が大きな病院や大学病院が多数存在し、先進的な技術に触れやすい・学会発表の機会も多い傾向にあります。
より専門的な分野に特化している病院もあるので、経験可能な症例数も増えるでしょう。加えて、時短勤務やオンライン診療での勤務など多様な働き方ができ、生活にマッチした働き方を見つけやすい点も魅力の一つです。
「転職にあたって引っ越しが必要になっても構わない」「学会での実績を積んでみたい」という医師は、都心部への転職も視野に入れてみるとよいでしょう。
フリーランスになる
フリーランスの医師として、複数の医療機関に在籍して働く選択肢もあります。
フリーランス医師の場合、非常勤や単発での契約となることが多いものの、比較的自由にスケジュール管理ができるところがポイントです。自由な働き方ができる一方で、給与の安定性やキャリアアップのしにくさがデメリットでもあります。
そのため、「常勤にこだわりがなく、自分のペースで働きたい」「勤務日数や勤務時間を調整したい」という医師におすすめの働き方だといえるでしょう。
開業する
より多くの経験を積んだ30代後半になると、開業医としてのキャリアに進む医師も増えてきます。勤務医と比べるとより高い収入が見込める点や、労働環境を自分でコントロールできる点が開業医の魅力です。また、地域医療にも貢献できます。
「勤務医ではなく、自分で病院を経営したい」「コミュニケーション能力の高さに自信がある」という医師は、開業医に向いています。
ただし、開業するには初期投資が必要です。経営リスクを負うことにもなるため、勤務医のうちから開業を見据えて準備を進めるとよいでしょう。
30代医師の転職で失敗しないためのコツ
転職の際には、いくつかの気をつけなければならないポイントがあります。
- ワークライフバランスを重視したい医師｜家族と事前に相談する
- 年収をアップしたい医師｜年収と業務量のバランスを確認する
- 効率よく転職を進めたい医師｜転職支援サービスを利用する
家族との関係や業務量とのギャップなどに苦しめられないためにも、30代医師が転職の際に失敗しないためのコツを3つ解説します。ぜひ参考にしてください。
ワークライフバランスを重視したい医師｜家族と事前に相談する
家族と過ごす時間やワークライフバランスを重視したい場合、転職先の細かな希望について家族と事前に話し合いましょう。以下のような内容が、家族の希望と合致しない可能性もあります。
- 勤務地
- 勤務日数
- 収入
- 業務の忙しさ
もし事前に相談しなかった場合、内定が出たあとに家族と意見が衝突してしまうかもしれません。特に子どもがいる場合は、学校選びやパートナーの働き方などに影響が出るため、早めの相談が必須です。
早期に相談することで、転職活動中に感じた不安について話ができ、精神的負担の軽減にもつながります。自分一人で抱え込むと解決策が見えづらい悩みも、家族の意見を参考にすることで、スムーズにクリアできるでしょう。
転職に向けて心強い味方ができるので、なるべく早く相談することを心がけましょう。
年収をアップしたい医師｜年収と業務量のバランスを確認する
現在の収入に満足できず、より高収入な職場を探している場合は、年収だけでなく実際の業務量も合わせて確認しましょう。以下のように、収入と業務量のバランスを見ると割に合わないケースもあるためです。
- 残業やオンコールに対応しなければならない
- 人手不足が発生しており、一人あたりの業務量が多い
- 雑務が多く、拘束時間が長い
もし年収に見合わない多忙な職場に転職してしまった場合、過労から体調を崩してしまうおそれもあります。転職を成功させるためにも、労働環境の確認は念入りに行うことが大切です。その際は、複数の情報源を参考にするとよいでしょう。
具体的には、インターネット上の口コミや同僚や知人から提供されるデータ、転職エージェントからのアドバイスなどが挙げられます。情報を精査したうえで各医療機関の特徴を比較検討し、転職先を吟味しましょう。
効率よく転職を進めたい医師｜転職支援サービスを利用する
時間がないなかでも効率よく転職活動を進めたいなら、転職支援サービスを活用しましょう。一人で転職活動を進めると、「自分に合った職場を見つけられない」「面接がなかなか通らない」といった壁にぶつかってしまいがちです。
医師の転職活動のプロフェッショナルである転職支援サービスの力を借りれば、的確なサポートを受けられます。また、以下のようなメリットもあります。
- 自分一人では得られない非公開求人に出会える
- コンサルタントやキャリアアドバイザーから多角的な情報が得られる
- 応募書類や面接のアドバイスが受けられる
ただし、医師向けの転職支援サービスは数多くのサイトがあり、それぞれ特徴が異なります。利用する前に内容をよく比較し、自分に合ったものを選ぶことが大切です。
以下の記事では、医師におすすめの転職エージェント・求人サイトを厳選してご紹介しています。ぜひ参考にしてください。
30代医師の転職は「MEC Station」を活用しよう
30代医師が転職する場合は、自分の適性と照らし合わせながら「専門性が高い病院に移る」「産業医になる」といった方法を選びましょう。その際は、効率よく転職活動を進めるためにも、医師向けの転職支援サービスを利用するのがおすすめです。
MEC Stationは、ただ既存の求人を紹介するのではなく、スキルや希望に合わせて病院側と条件交渉・調整を行う「オーダーメイド型」の転職支援を行っています。じっくりとお話を伺い、その後のキャリアを含めた提案をしています。
また、無理に転職を勧めたり、しつこく連絡したりすることはありません。キャリア全般の支援を目的としており、お話を伺うなかで転職がベストの選択肢ではないと判断した場合は、正直にお伝えしています。
創業40年以上の歴史があり、これまでの経験から培った深い医療知識も提供しているため、よりよい職場探しに向けた適切なサポートが可能です。30代での転職を検討されているなら、ぜひMEC Stationにご相談ください。
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